Nu kör vi!

2 tvättar islängda, nu är jag på en morgonpromenad och ska på vägen handla en flaska mousserande och lite annat smått och gott! Sen blir det tvätthängning, storstädning, brödbak, matlagning och småfix hela dagen, längtar tills ikväll!! :)

20110930-103900.jpg

Dag 36

20110930-001642.jpg

en avocado med tonfiskröra

20110930-001657.jpg

20110930-001703.jpg

20110930-001710.jpg

Dagens träning: 30 minuters promenad, 30 minuters corepass.

Veckans viktresultat: sen jag började har jag på fem veckor gått ner FYRA kilo såg jag idag, woho!! sjukt bra ju, har ju varken varit stenhård med mat eller träning :)

Sneak peek…

20110929-235438.jpg

20110929-235533.jpg

20110929-235538.jpg

I morgon blir det middag här hemma för familjerna! Rebin fyller 22 på lördag och det ska såklart firas 😉

Menyn i morgon ser ut som följande:

– Mousserande vin med tilltugg: rostade brödkvartar med romröra toppad med citron, krustader med parmesanskagen, oliver, salta pinnar & jordnötter.

– Bœuf Bourgignon med ris, sallad, nybakade frallor, ost & smör (rött vin & öl).

– Nutella Semifreddo, kanelbullskvartar, kokostoppar, havreflarn, rocky road & chokladbollar (kaffe & te).

Tror ni det går hem?! Många av recepten kommer med i Divine Magazine så se till att skriva upp er på maillistan så ni inte missar det 😉
-> divinemagazine.se

Dag 35

20110929-000119.jpg

20110929-000124.jpg

20110929-000130.jpg

20110929-000136.jpg
fick i mig en rockyroadbit, inte alla 😉 smakade lite på de andra smeterna oxå… Sen har jag fått i mig två ägg med kaviar och en melonskiva idag.

Dagens träning: 1,5 promenad!

Nu ni! ;)

20110928-235736.jpg

20110928-235744.jpg
Nu jävlar ska jag bli fit! Och jag måste erkänna att proteinpulvret shake:at med vatten smakar som en choklad&hasselnötsmilkshake. Kommer längta efter att få dricka den! Perfekt när man tränat eller är lite småsugen på nåt gott 😉 hehe

HÖRRNI VAFAN!

Dåligt med kommentarer! Vad gör ni idag?? Har ni klickat er in på http://divinemagazine.se och anmält prenumeration än? Om inte – DO IT! =)

Jag har massor att göra men ingen ork what so ever. Är ledig idag ni kanske förstår men kom inte upp förrän runt 11. Nu sitter jag och äter frukost och sen blir det en promenad och storhandling. Rebin fyller år på lördag och på fredagkväll kommer våra familjer hit på middag, blir typ 12 pers, haha… Något trångt!

Sen ska jag träna, hämta ut ett par paket som ligger och väntar på mig och sen har jag maaaassor att göra när det gäller tidningen. Så svårt att skriva när man inte är på rätt skrivhumör,  ibland har man världens flow och man kan skriva en artikel på fem röda, men ibland sitter man bara och stirrar på skärmen och får inte ner ett ord. Svårt det där när man har en deadline att rätta sig efter!

Dag 34

20110928-113110.jpg

sen blev det ett ägg med tonfiskröra

20110928-113144.jpg

Och till middag blev det en kycklinggratäng med sallad, bild på den får ni se i morgon :)

Yiiihaa!!

Vet ni vad jag ska göra på tisdag?? Börja jobba lite på KGK igen!! Mats ringde idag och sa att de hade haft ett möte och kommit fram till att de behöver min hjälp, vilken egoboost är inte det liksom?! Riktigt najs 😀

Fatta fet lön med heltid på caféet plus extrajobb där ett par dagar i veckan 😉 nu är det bara boende som saknas… Juste, har nog inte ens nämnt det va? Vi måste nog flytta ut om en månad och då vill man ju inte bo på gatan direkt… Crap!

Dag 33

20110926-224249.jpg
godaste frukosten ever! Turkisk yoghurt med en sked kesella, en skvätt vispgrädde, en sked kokosolja, frysta hallon, en kiwi i bitar, hasselnötter, mandlar, solrosfrön, pumpafrön och kokosflingor, yummie!

20110926-224305.jpg

20110926-224311.jpg
helstekt fläskfilé med champinjonsås och sallad.

Dagens träning: 50 minuters promenad