Äntligen helg!

Så var det äntligen helg igen, så jäkla skönt på många vis! Har köttat som ett djur på gymmet tisdag-fredag plus gått på ”strikt diet” eller vad man nu vill kalla det (ogillar dock starkt att döpa det man äter, jag äter det jag vill, när jag vill, hur jag vill och det ska folk skita i typ). Så pga. det har jag FET träningsvärk och känner mig rätt slut, både i kroppen och huvudet då vi även har mycket i skolan så här sista veckorna. Vill bara ha sommarlov nu, ska bli SÅ SKÖNT! Bara 2 veckor kvar nu och då ska en tenta skrivas och ett PM hinnas författas så det gäller att ge järnet nu :)

Är i alla fall på tåget mot Stockholm nu, ska hem till pappa och barnen och bara VARA. Sen ska jag träffa mina fina skåningar Emma och Anita i morgon vilket ska bli supermysigt! Har en grym helg framför mig helt enkelt. varmt, soligt, umgås med fina människor och livet är på topp 😉

20130524-190407.jpg
Rekoooord!

20130524-190835.jpg
På perrongen i Örebro :)

Update.

Oj, längesen jag skrev nåt här! Livet rullar på, dagarna består av massa plugg, träning, umgänge, sol & värme och ibland lite alkohol 😉 bjuder på lite bilder från sista tiden :)

20130513-210822.jpg

20130513-210852.jpg

20130513-210909.jpg

20130513-210924.jpg

20130513-210944.jpg

20130513-211007.jpg

20130513-211029.jpg

20130513-211041.jpg

20130513-211101.jpg

20130513-211118.jpg

20130513-211130.jpg

20130513-211221.jpg
Nya glajjer på G, vad tycks? :)

20130513-211805.jpg

20130513-211814.jpg
...och idag köttade jag gärnet och slog nog personligt rekord på crosstrainern 😀

Tillbaka till verkligheten.

Hej hej! Idag har jag varit duktig 😀 Gick upp vid 10, fixade mig och tog en PW till biblioteket för att leta efter en bok vi behöver till nya kursen. Dock fanns den bara på engelska men lånade den iaf och fotade de viktigaste sidorna i den svenska kurs ref:en 😉 PW:ade hem igen, åt frukost vid 12 efter 17 h fasta och sedan pluggade jag lite innan jag återigen PW:ade till och från uni. för en kursintroduktion och föreläsning.

Bokade även tid på vårdcentralen eftersom halsontet och förkylningen vägrar ge med sig, så i morgon blir det ett blodprov – skönt! För övrigt går det bra med mitt ”dietande” som jag antar att de flesta skulle kalla det :p Periodisk fasta med ca 10 g kolhydrater per dag, går finfint! Hoppas på lite mer resultat nu, gick bra innan påsk så borde fortsätta nu tycker jag… Vill börja träna också men ska avvakta tills jag pratat med läkarna i morgon! Nu ska jag slänga mig i soffan och titta på en film, är så galet trött… Märks att jag inte är helt frisk!

20130403-104650.jpg

Plugg och halsont.

Så fick man ont i halsen igen då. Har visserligen inte försvunnit helt än (efter tre veckor…) men det blev värre igår kväll igen :( Blir så less, vill kunna träna igen!!

Jaja, idag är det hemtentan som gäller. Har skrivit 1,5 sida av 6 och vill ju bli klar så fort som möjligt så jag kan åka ut till Blidö senast på onsdag… Håller tummarna för att det rullar på och att jag kommer någon vart idag!

Sen tänker jag fortsätta tjata om att ni ska läsa Divine Magazine :) Tidningen är gratis att prenumerera på och snart kommer det dessutom hända lite roligheter på hemsidan 😀 Så håll er uppdaterade!! Gå in här för att kika på den: Divine Magazine

20130324-113654.jpg
Mmm så sugen man är på att sitta inne en dag som denna 😉

Det här med rökning och en hälsosam livsstil.

Nu är det tredje veckan jag är sjuk. Eller ja, jag är feberfri nu i alla fall men fortfarande genomförkyld och halsontet som började försvinna förra veckan är tillbaka. Jävla skitinfluensa. Men men, är väl inte mycket att göra åt mer än att vila och inte anstränga sig för mycket…

Senaste veckan har det varit massa inlägg ang. rökning på bloggarna och alla har ju självklart olika syn på det här. Själv tycker jag som har feströkt (och lite mer än så) de senaste 4 åren att man bara borde förbjuda skiten så folk inte ens hade möjlighet att börja. Sen att folk redan är extremt beroende är ju också ett problem, men så länge man inte får nya unga människor att börja så är vi väl en bra bit på vägen. Jag är absolut inte fast, men ändå blir jag nå jävulskt sugen på en cigg efter ett par glas vin. Är ju bara psykiskt, men ändå är det svårt att undvika.

Hade ciggen dessutom kostat typ 100:-/paket hade det inte varit värt att köpa och yngre hade inte haft råd att röka så mycket som de gör. Hade det blivit olagligt hade vi ju dessutom inte ens haft möjlighet att röka och problemet hade varit ur världen. Det man inte vet om saknar man ju inte. Visst skulle det uppröra folk etc, men det förstör ju både för miljö och människor så jag ser ju ingenting positivt med att det ens finns. Sen att många lever på inkomsten från den här industrin och att ett förbud skulle drabba extremt många arbetande är ju också ett problem i sig, men folk dör ju av att jobba med det så jag personligen tycker liksom inte att det är värt att ha kvar för att ha som inkomstkälla. Finns andra saker dessa människor kan ägna sig åt.

Jag har i vilket fall som helst bestämt mig för att lägga ner det här med feströkning då det är emot allt jag står för egentligen. Det är liksom det sista som borde ingå i mitt liv. Jag vill leva hälsosamt, försöker minimera kolhydrater, äta mycket vitaminer, undvika halvfabrikat och E-ämnen, äta så naturligt som möjligt, träna osv osv. Att jag då röker lite då och då är ju så stört?! Typiskt mig att ha vissa undantag som jag inte bryr mig om, men det ska jag bli bättre på. Det handlar egentligen om att vara medveten och göra aktiva val när det gäller att ”fuska”. Vill jag ”unna” mig någonting så ska det vara planerat och jag ska veta VARFÖR jag väljer det, inte leva efter mina regler och tillåta cigg och mängder med cola light liksom, det blir ju bara så fel det kan bli…

Sakta men säkert.

Går väl framåt med influensan nu i alla fall! Mår inte direkt bra än och är genomförkyld och hängig, men har spenderat några timmar i skolan idag med Amanda i vilket fall som helst. Underbart med en promenad dit i solen och sen UMGÅS med någon för första gången på en vecka..! Så himla värt trots att jag hade hjärtklappning och var illamående på vägen hem :p Vi jbbade med tidningen och planerade lite roliga saker för framtiden, finns många drömmar och mål 😉 Hoppas allt går vägen bara men vill man så kan man! Nu ska jag fortsätta med lite jobb, nya numret av Divine Magazine släpps alldeles strax – missa inte!

20130311-201004.jpg

Sjuk.

Här ligger jag och är sjuk. Huvudvärk, halsont och feber – inte så kul. Solen skiner ute men jag får huvudvärk bara av det lilla som kikar in genom persiennerna… Så jag ligger helt enkelt inne i soffan och kikar på ”eat, pray, love” som jag trodde att jag hade sett, men inser att så inte är fallet. Fin och tänkvärd film iaf, rekommenderas!

20130305-153304.jpg
Dagens hemska verklighet :p

Segt.

Är fortfarande helt slut i kroppen efter helgen och dessutom förkyld, men blev lite konditionsträning och en timmes yoga på friskis ikväll iaf! Började med periodisk fasta igår, hoppas att kroppen ska må bra av det! Är less på att inte se resultat trots att jag äter bra och tränar, så jävla avis på alla som börjar med lchf och går ner över ett kilo i veckan :p Men men, alla är vi olika så jag ska köra på det här nu plus dra ner på mejerier och försöka ligga på max 20 kolhydrater per dag, hoppas att det gör underverk så man får bli lite fit någon gång 😉

När det inte riktigt blir som man tänkt.

Den här veckan har inte varit rolig. Tränade i måndags och värmde upp med att springa 10 km/h i 15 minuter utan problem, kändes riktigt bra! Förut dog jag efter 10 typ hehe.. Köttade sedan på gymmet tills jag trodde jag skulle svimma typ, då gav jag upp. I tisdags tänkte jag träna efter skolan men mådde fan inte bra i kroppen så jag beslutade att strunta i det. Åkte hem och hela dagen var riktigt pissig. Noll energi, nästan lite ledsen, svag och bara irriterad och less på allt. Igår när jag vaknade mådde jag typ lika dåligt, kul start på dagen 😉 Insåg allt eftersom att jag har fått magkatarr igen pga stress, och det är såklart även därför kroppen säger ifrån på alla möjliga vis. Har blivit lite för mycket sista tiden helt enkelt, mycket skolångest. Därför struntade jag i alla måsten igår, la mig på sängen när jag kom hem vid 16-tiden och tittade på tv tills det var dag att sova. Väldigt befriande att inte behöva plugga och ha ångest över det. Idag känns det bättre, hoppas att vi blir klara med grupparbete 1 idag i alla fall, då kommer det kännas ännu bättre ikväll :) struntar i träningen tills jag känner att orken och energin är tillbaka, förhoppningsvis redan imorgon men det får vi se då!

Söndag.

Så var helgen över igen då, trist! Har varit hos Marcus sen i torsdags och dessa dagar har känts väldigt långa så det känns skönt iaf! Har lagat god mat, druckit vin, tittat på filmer, varit på IKEA, shoppat och haft det mys. Tittade på ”berättelsen om Pi” igår och den var riktigt vacker, miljöerna alltså… Se den! Fyndade även en sport-BH, halsduk och mössa på stadium outlet idag, pretty nice! Nu är det dags att åka till Örebro och börja helvetesplugga och träna igen, allt eller inget är det som gäller just nu 😉

20130203-184314.jpg

20130203-184322.jpg

20130203-184330.jpg